Penkkaajat ja palkitut

31.3.2012 kisattiin penkkipunnerruksen kaupunginmestaruuksista, tässä tuloksia:

1. N/84 Joanna Linna 110kg JP 2000
1. M17/59 Jani Sikkilä 80kg PV
1. M40/66 Jari Leino 145kg JP 2000
1. M23/74 Tony Asplund 155kg PV
1. M40/83 Heikki Hautala 182,5kg PV
1. M50/83 Pauli Linna 125kg JP 2000
1. M70/83 Tauno Tikkalahti 82,5kg PV
1. M50/105 Kari Jämsä 182,5kg JP 2000
1. M60/105 Kurt Nygård 157,5kg PV

Tauno Tikkalahden kaupunginmestaruuksien määrä nousi jo kunnioitettavaan 51:een kisaan. Tony Asplund (kuvassa) paransi penkkiennätystään huimalla 15 kilolla!



Pietarsaaren Voimailijoiden vuoden 2011 parhaat nostajat:
Penkkipunnerrus

Naiset
AVOIN Milla Ylinen, SM-kulta (raw)
VETERAANI Teija Löfholm, MM-viides, SM-hopea

Miehet
JUNIORI Atte Forslund, 2*SM-hopea
AVOIN Erkki Rajala, SM-pronssi
VETERAANI Erkki Rajala, SM-kulta ja EM-hopea


Voimanosto
Naiset
AVOIN Kirsi Oja, SM-pronssi
VETERAANI May-Gun Grönholm, SM-kulta sekä EM-ja MM-hopea

Miehet
JUNIORI Atte Forslund
AVOIN Juhani Salo, SM-hopea
VETERAANI Antti Timonen, SM-kulta, EM-seitsemäs ja MM-neljäs

Vuoden seura-aktiivi: Kirsi Oja
Vuoden tulokkaat: Milla Ylinen, Riina Lahti
PV:n viiri pitkästä ja menestyksekkäästä urasta: Juhani Salo

Raakaa voimaa!

23.-25.3.2012 taisteltiin raw-voimanoston Suomen mestaruuksista Kankaanpäässä. PV:ltä oli viisi nostajaa kilpailemassa. Kisasaaliina oli jokaista väriä yksi ja muutamat uudet SE:t.

Kari Pihlajamäki M50/93 3.sija tuloksella 510kg
-sarja 93kg, M50 raw SE: 240kg maastanosto

Matti Kangasmäki M60/83 1. sija tuloksella 410kg
-sarja 83kg, M50/60 raw SE: 210kg maastanosto, M60 raw SE: 410kg yhteistulos

Kirsi Oja N/63 2. sija tuloksella 347,5kg

Juhani Salo M/105 6. sija tuloksella 652,5kg
Jan Mestari M/120 6. sija tuloksella 705kg

Kiinnostusta voimanostoon? Mukaan PV:n yhteistreeneihin!

PV pitää joka sunnuntai seuran yhteistreenit Jeppis Gymin tiloissa klo 15.00 eteenpäin. Sinne ovat tervetulleita kaikki voimanostosta/penkkipunnerruksesta kiinnostuneet! Paikan päällä voi kokeilla lajia, pyytää neuvoja tai vaikka vain kysellä lajista ja katsella treenejä mikäli kiinnostusta löytyy. Ja tietenkin seuran jäsenet innolla mukaan treenaamaan!;)
Tilaisuus ei maksa mitään, paitsi mikäli jos treenaat, ottaa tietenkin kuntosali hinnastonsa mukaisen maksun.

Tervetuloa mukaan!

Uusi vuosi ja uudet kujeet!

Paljon on kulunut aikaa viimeisestä päivityksestä, joten jatketaan blogin ylläpitämistä käyden läpi vuoden 2012 alun tapahtumia. Yhdistyksen hallituksessa tapahtui viime vuoteen nähden pieniä muutoksia. Uusi hallitus vuodelle 2012 koostuu seuraavanlaisesti:

Mika Granbacka, puheenjohtaja
Mika Honkaniemi, sihteeri
Sanna Heikkinen, talous
Timo Leino, varapuheenjohtaja

Tapio Hepokangas, jäsen
Kirsi Oja, jäsen
Johnny Lillqvist, jäsen
Teija Löfholm, varajäsen
Erkki Rajala, varajäsen


Vuoden 2012 alku on ollut täynnä SM-kisoja, ja PV onkin tuonut kiitettävästi kotiin mitaleja. Ensimmäinen oli Tampereella 4.-5.2.2012 käyty nuorten ja veteraanien penkkipunnerruksen SM-kisa, josta napsahti kuusi mitalia.

1. N50/72 May-Gun Grönholm 72,5kg
1. M50/74 Erkki Rajala 205kg
2. M23/74 Tony Asplund 140kg
2. M40/83 Heikki Hautala 172,5kg
2. M60/105 Kurt Nygård 150kg
3. M60/74 Erkki Salo 105kg


Avoimessa voimanoston SM-kisassa 11.-12.2.2012 Ylitorniossa, kävi Milla Ylinen tekemässä SM-debyyttinsä sarjassa 52, sijoittuen neljänneksi tuloksella 385kg. Tulos jäi mitalimittelöistä vain 22,5 kiloa, joten taitaa olla ensi vuonna revanssin paikka.;)


Pietarsaaren Voimailijat järjestivät nuorten voimanoston SM-kisat Jeppis Gymin tiloissa 18.2.2012. Iso kiitos talkooporukalle ja erityisesti KoJy:n Susanna Lindforsille ja VIS:n Marcus Björkille taas kerran kiitos panoksesta kisojen eteen. PV:n nuorista Jani Sikkilä voitti kultaa tuloksella 237,5kg sarjassa M17/59 ja Atte Forslund taisteli upeasti itsensä pronssille sarjassa M17/74 tuloksella 430kg!


Pietarsaaren kaupunki palkitsi 22.2.2012 ansioituneita urheilijoitaan. PV:ltä palkinnon vei kotiinsa 20 nostajaa ja Erkki Rajala palkittiin myös Vuoden Seniori -palkinnolla. Onnea Erkki! Tähän hätään ei allekirjoittanut saanut kaikkia nimiä kaivettua esiin, joten päivitetään nimiä myöhemmin, niin saadaan ne varmasti oikein.


Veteraanit kamppailivat voimanoston SM-mitaleista Kuusamossa 25.-26.2.2012. Kolme kultaa ja yksi hopea oli tuliaisina Kuusamosta.

1. N50/72 May-Gun Grönholm 340kg
1. M50/66 Timo Leino 500kg
1. M50/83 Antti Timonen 597,5kg
2. M60/83 Matti Kangasmäki 480kg


Seuraavat kisat joissa taas joukko PV:siä laittaa itsensä tuleen, ovat raw-voimanoston SM-kisat Kankaanpäässä 23.-25.3.2012!

Jalkakyykkyleiri Pietarsaaressa

Pietarsaaren Voimailijat pitää jalkakyykkyleiriä Jeppis Gym kuntosalilla ja mukana on melkein parikymmentä keltanokkaa ottamassa oppia kyykyn saloista. Leirin vetäjänä toimii yksi Suomen kärkinostajista Samuel "Colt" Lappalainen siipimiehenään Antti Saastamoinen.

PV:lle mitaleja EM-kilpailuista

Veteraanien voimanoston EM-kilpailuista oli PV:lle tuomisina kaksi EM mitalia. May-Gun Grönholm (N50) ja Teija Löfholm (N40) molemmat nostivat itsensä hopealle. Teija Löfholm sai hopeaa sarjassa 57kg tuloksella 315,0 kg (110-75-130) ja May-Gun Grönholm sarjassa 72kg tuloksella 322,5 kg (115-65-142,5SE).

Antti Timonen (M50) oli seitsemäs sarjassa 93kg tuloksella 627,5 kg (230-162,5-235).

RAW voimanoston Pohjanmaan mestaruuskilpailut 18.6.2011

PV:n vahva naisnelikko Milla Ylinen, Kirsi Oja, Mira Karlsson ja Teija Löfholm



Pietarsaaressa järjestetyissä raaka voimanoston Pohjanmaan mestaruuskilpailuissa nähtiin useita kovia tuloksia ja Suomen ennätyksiä. Wilksin pisteissä päivän kovimmista raudoista vastasi Raahen kunto ja voimaklubin Jarmo Ylitalo joka nosti 105kilon sarjaan tasan 700 kiloa. PV:n uudet naisnostajat teki myös vakuuttavaa jälkeä. Mira Karlsson rikkoi nuorten 20 ja 23-vuotiaden SE:t joka nostomuodossa sekä yhteistuloksessa. Superlupaus Miralle voimanostokilpailu oli hänen ensimmäinen. Avoimessa luokassa kilpailu-uransa hienosti aloitti myös Milla Ylinen, joka kasasi tasan 300 kiloa sarjaan 57 kiloa ollen pisteissä kilpailun paras naisnostaja.

Sarja 63kg / N20
1. Mira Karlsson, PV 85,0SE - 60,0SE - 110,0SE = 255,0kg SE / N20 & N23
Sarja 57kg / N
1. Milla Ylinen, PV 95,0 - 55,0 - 150,0 = 300,0kg
Sarja 63kg / N
1. Kirsi Oja, PV 110,0 - 62,5 - 140,0 = 312,5kg
Sarja 57kg / N40
1. Teija Löfholm, PV 80,0 - 60,0 - 120,0SE = 260,0kg SE / N40
Sarja 66kg / M20
1. Gabriel Salo, PV 60,0 - 90,0 - 100,0 = 250,0kg
Sarja 120kg / M20
1. Jonne Laituri, PV 170,0 - 125,0 - 210,0 = 505,0kg
Sarja 83kg / M23
1. Tony Asplund, PV 60,0 - 117,5 - 65,0 = 242,5kg
Sarja +120kg / M23
1. Andre Sjöholm, NyKK 210,0 - 150,0 - 240,0 = 600,0kg
Sarja 83kg / M
1. Petri Uusitalo, PTVAK 210,0 - 145,0 - 245,0 = 600,0kg
Sarja 93kg / M
1. Raimo Penttilä, Seivo 170,0 - 140,0 - 230,0 = 540,0kg
Sarja 105kg / M
1. Jarmo Ylitalo, RKV-86 240,0 - 170,0 - 190,0 = 700,0kg
Sarja 74kg / M40
1. Erkki Rajala, PV 65,0 - 155,0 - 65,0 = 285,0kg
Sarja 83kg / M40
1. Heikki Hautala, PV 65,0 - 155,0 - 65,0 = 285,0kg
Sarja 105kg / M40
1. Timo Mylläri, SeiVo 160,0 - 105,0 - 215,0 = 480,0kg
Sarja 105kg / M50
1. Jorma Hietamäki, Sisi 200,0SE - 100,0 - 262,5SE = 562,5kg SE / M50
Sarja +120kg / M70
1. Raimo Sandelin, PTVAK 120,0SE - 115,0 - 165,0SE = 400,0kg SE / M70